飽食の時代の今、空腹に耐えて生きている人はどのくらいいるのでしょうか。
オカメばあさんは現在食事制限をしています。
まさに、腹が減って力が出ない状態です。
若い女性の美容のためのダイエットとは意味合いが異なります。
今の努力次第で、糖尿病患者になるか引き返せるかの、まさに狭間期なのです。
中性脂肪が高めになって、定期的に内科で検査をするようになったのが二年前の事。
栄養指導を受けて、1600カロリ－の食事を続けたら最初の一年で10キロの減量に成功しました。
「あなたは真面目に取り組むから、投薬治療をしなくても大丈夫でしょう」
かなりのおデブさんから普通のおデブさんになって、一年間現状維持で過ごしてきました。
人生油断大敵です！！ 先月の検査の結果を見た医師に、
「食べ過ぎです！、塩分の取り過ぎ！栄養指導の受け直しをしてください！」
来月までに改善しないようなら、糖尿病の仲間入りだと宣告されました。
かくして、オカメばあさんは腹が減って力が出ないのです。
